Romain Adam

Citations running pour se motiver à courir

Citations running motivationLe running est une source d’inspiration pour les coureurs, les écrivains et les artistes. Retrouvez ici des citations parfois célèbres et des regards différents sur le sport et la course à pied. Que ce soit pour le plaisir, le bien-être, une course, un marathon ou un trail, le running peut changer votre vie !

« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. »
Emil Zatopek, multiple champion olympique

« Gagner, ce n’est pas finir en première position. Ce n’est pas battre les autres. Gagner c’est se vaincre soi-même. Vaincre notre corps, nos limites et nos peurs. Gagner, c’est se dépasser soi-même et transformer les rêves en réalité. »
Kilian Jornet, ultra traileur, vainqueur de l’UTMB

« Le temps est une mesure inventée par les hommes qui cherchent à tout quantifier, mais en réalité, il ne représente que l’espace qui sépare deux émotions. »
Kilian Jornet, ultra traileur, vainqueur de l’UTMB

« Pour rester en forme : il faut 3 choses, de la discipline, de la détermination, et du travail… accepter la douleur, car sans douleur il n’y a pas de progrès »
Haile Gebresselassie, multiple champion olympique sur 5000m et 10 000m

« En Europe, je pense que nous sommes trop centrés sur le superflu au détriment de l’essentiel. Il n’y a pas de secret, y compris au Kenya : il faut avant tout s’entraîner. »
Bob Tahri, médaillé aux mondiaux sur 3000m steeple

« Train Hard Win Easy »
« S’entraîner dur, pour gagner facilement »

Proverbe Kenyan

« La qualité de l’entraînement est bien plus importante que la quantité »
Peter Coe, père et entraîneur de Seb Coe, double champion olympique du 1500m.

« Ne pas donner le maximum, c’est sacrifier son talent. »
Steve Prefontaine, coureur américain

« Une course c’est une œuvre d’art qui peut toucher les gens en fonction de leur sensibilité. »
Steve Prefontaine, coureur américain

« La victoire c’est de donner le meilleur de vous même. Si vous avez donnez le meilleur, vous avez gagné. »
Bill Bowerman, cofondateur de Nike et entraîneur

« Je ferai taire les sceptiques grâce à mon travail acharné. Et personne ne m’empêchera de prouver ma valeur. »
Kenenisa Bekele, recordman du monde du 5000m et 10 000m

« Si vous voulez réaliser un véritable défi, cela doit être un véritable défi. Vous ne pouvez pas accomplir quelque chose sans la possibilité d’un échec. »
Lazarus Lake, fondateur de la Barkley marathon

« Après un marathon, on sait davantage ce que l’on cherche dans l’existence. »
Paula Radcliffe, recordwoman du monde du marathon

« Si vous perdez foi dans la nature humaine, sortez et allez voir un marathon. »
Kathrine Switzer, 1ère finisher du marathon de Boston

« Si les gens étaient raisonnées, ils ne courraient pas de marathons. Mais nous ne sommes pas des êtres de raison. Nous sommes des êtres de passion. »
Noel Carroll, philosophe

« L’entraînement est un moment où les résolutions faites dans l’enthousiasme et un moment inspiré sont mises à l’épreuve. »
Herb Elliot, champion olympique

« Faire route à pied par un beau temps, dans un beau pays, sans être pressé, et avoir pour terme de ma course un objet agréable : voilà de toutes les manières de vivre celle qui est le plus à mon goût. »
Jean-Jacques Rousseau, philosophe des Lumières

« Je donnerais bien mille livres pour pouvoir courir aussi vite que vous. »
William Shakespeare, dramaturge anglais, extrait de Henry IV

« Le corps d’un athlète et l’âme d’un sage, voilà ce qu’il faut pour être heureux »
Voltaire, philosophe des Lumières

« J’avais l’habitude de courir pour arriver là où j’allais, mais je n’ai jamais pensé que cela me rendrait n’importe où. »
Forrest Gump

Quelle est votre citation favorite ? 😉