Appli RunMotion Coach – Plan entrainement running, marathon, trail

Ton plan d’entrainement personnalisé pour tes objectifs running

Choisis ton objectif : 10km, Semi, Marathon, Trail, Bien-être…

Tout ce qu’il te reste à faire, c’est courir !

App Store RunMotion Coach
Google Play RunMotion Coach
App Gallery RunMotion Coach

compatible avec

adidas Running
Garmin
Suunto
Polar
Coros
Strava
Decathlon

Chacun mérite un entrainement personnalisé pour…

Progresser en course à pied

Equipe de coureurs
Statistiques

Définis ton objectif d’entrainement

Courir pour te sentir bien

Préparer une course et être finisher

Performer en compétition : route et trail

entrainement

Ton coach digital prépare ton plan d’entrainement chaque semaine

En fonction de ton niveau : débutant à confirmé

De ton agenda : c’est TOI qui choisis quand tu t’entraines

Ton état de forme

Et tes lieux d’entrainement préférés : piste, route, chemin, montagne

Ecran application RunMotion Coach

“Que tu sois débutant, intermédiaire ou confirmé, notre mission est de t’aider à t’épanouir par la course à pied, avec un entrainement adapté et un coach motivant !”

Romain et Guillaume
Créateurs de RunMotion Coach

Abonnements Premium

Télécharge gratuitement l’application RunMotion Coach pour avoir un plan d’entrainement sur-mesure. Pour optimiser tes chances de réussite et plus de fonctionnalités, tu peux passer Premium à tout moment (14 jours d’essai).

Free

0,00€
/ mois

checkPlan d’entrainement personnalisé : route et trail

checkCalcul des allures d’entrainement

checkPrépare plusieurs objectifs à la fois

checkImporte les activités que tu as faites avec ta montre

crossExporte tes séances vers Google Calendar et ta montre Garmin

crossConnais ta VMA et indice d’endurance

crossChoisis le coach positif, autoritaire ou philosophe

crossConseils : entrainement, récupération, gestion de course, nutrition…

crossPréparation physique (PPG) et Préparation mentale

Premium

à partir de 5,00€
/ mois

checkPlan d’entrainement personnalisé et évolutif

checkCalcul des allures d’entrainement

checkPrépare plusieurs objectifs à la fois

checkImporte les activités que tu as faites avec ta montre

checkExporte tes séances vers Google Calendar et ta montre Garmin

checkConnais ta VMA et indice d’endurance

checkChoisis le coach positif, autoritaire ou philosophe

checkConseils : entrainement, récupération, gestion de course, nutrition…

checkPréparation physique (PPG) et Préparation mentale

Icone RunMotion Coach

Nos utilisateurs
nous recommandent

250 000 utilisateurs

4,6/5 de moyenne sur les Stores

Citation

François

Super application créée par des passionnés pour tous ceux qui souhaitent s’entretenir, progresser, atteindre un objectif voir performer. L’application est en évolution permanente et les créateurs sont toujours à l’écoute pour corriger des anomalies, apporter des améliorations et donner des conseils.

Citation
FAQ

FAQ

Pourquoi prendre la version Premium ?

La version Premium est disponible pour un test de 15 jours. Tu peux l’annuler à tout moment.

En Premium, tu optimises tes chances de succès avec :

– un entrainement complet : préparation physique, nutrition, conseils, préparation mentale…

– une intégration complète à ton environnement (agenda & montre GPS)

Tout ce qu’il te reste à faire, c’est courir.

S’abonner à la version Premium, c’est aussi soutenir une entreprise basée dans les Alpes, et nous permettre de développer de nouvelles fonctionnalités pour vous offrir la meilleure expérience possible.

Puis-je préparer mon prochain marathon avec l’appli ?

Les plans d’entrainement de RunMotion Coach ont été préparés pour l’ensemble des distances sur route : 5km, 10km, semi-marathon et marathon, par des coachs expérimentés ayant entraîné des coureurs de niveau débutant à international.

Les sorties longues sont d’une durée jusqu’à 2h30, suivant les profils et de quand tu rentres le marathon en objectif.

Est-ce adapté pour le trail ?

Les programmes d’entrainement de RunMotion Coach ont été conçus pour le trail avec des séances spécifiques comme la rando-course et du seuil, adaptées en fonction de tes terrains de jeu disponibles (urbain ou montagne).

Ton coach digital prend en compte la distance et le dénivelé de tes objectifs trail.

De la préparation physique et des contenus nutrition sont aussi disponibles en mode Premium.

Je suis débutant, est-ce que RunMotion est pour moi ?

Bienvenue dans la grande famille des coureurs ! Nous avons tous un jour enfilé notre première paire de running. Tu peux définir un premier objectif de courir 30 minutes ou 1 heure sans t’arrêter.

Pendant 6 semaines, tu auras des séances alternant marche et course à pied, et nous parions que tu arriveras à courir 30 minutes sans t’arrêter 😉

Retrouve également des objectifs bien-être, perte de poids et arrêter de fumer.

Icone RunMotion Coach

RunMotion Coach dans les médias

Pratique quand on ne peut pas se rendre en club à des horaires fixes chaque semaine.

Trail Endurance Mag

Citation

RunMotion innove par sa façon d’approcher le monde de la course à pied et mérite d’être découverte.

Runner's World

Citation

Avoir un coach personnel pour progresser en course à pied ou préparer un objectif précis, on en rêve toutes...

Vital

Citation

Les fondateurs

RunMotion est développé par une équipe d’ingénieurs et de passionnés de running et trail. Entre en contact avec les fondateurs pour plus d’informations

Guillaume Adam

Guillaume Adam

Athlète de l'équipe de France, ingénieur ayant travaillé au MIT sur la prédiction de performance.

Romain Adam

Romain Adam

Coureur de niveau régional de la piste au trail, spécialiste du monde des start-up.

Paul Waroquier

Paul Waroquier

Champion de France Master, coach et mentor d'athlètes confirmés.

Ecran RunMotion Coach

Télécharger l'application
RunMotion Coach

Ecran RunMotion Coach

Ton coach digital RunMotion te motive et te donne de l’énergie pour atteindre tes objectifs, avec des messages et des vidéos adaptées à ton profil et ta préparation

App Store RunMotion Coach
Google Play RunMotion Coach
App Gallery RunMotion Coach