Chez RunMotion Coach, notre mission est de t’accompagner dans ta progression et de rendre tes entraînements encore plus motivants. Deux nouveautés viennent enrichir l’application : la possibilité de modifier ta séance à la dernière minute et des graphiques avancés avec une visualisation par semaine, par objectif ou par année !
Sommaire
Modifie ta séance en toute simplicité
Parce que la vie fait qu’il n’est pas toujours possible de suivre tout ton plan d’entraînement, tu as maintenant la possibilité de modifier ta séance au dernier moment. Un imprévu ? Un changement de terrain ou d’horaire ? En quelques secondes, ajuste ta séance à tes besoins et garde le cap sur ta progression.
Par exemple cette semaine, j’avais une séance d’une heure en endurance à réaliser, mais je n’ai que 45 minutes à ma disposition pour aller courir. Je choisis donc de modifier ma séance et de demander une séance de moins de 45 minutes. Le coach propose différentes séances et je choisis une séance proche : 40 minutes en endurance et 5 lignes droites de 15 secondes.
Résultat ? Fini les séances manquées, je les remplace directement par un entraînement efficace lui aussi.
Ca fonctionne aussi pour d’autres sports, par exemple j’ai une séance de course à pied, et je veux faire du vélo à la place.
Même si tu peux modifier plusieurs séances dans ta semaine, essaye de garder une cohérence avec le programme d’entraînement initial 😉
Modifie ta séance depuis l’icône d’édition sur ta séance du jour, ou depuis la description de ta séance.
Des graphiques plus détaillés pour analyser tes progrès
Tu peux désormais consulter tes statistiques de manière plus fine dans tes graphiques, avec une granularité par semaine, par objectif ou par année.
Tu retrouveras un résumé par période de distance cumulée, durée, dénivelé positif, charge d’entraînement et calories. Découvre ainsi facilement ta progression. Tout ça se passe sur ton tableau de bord.
Découvrir ces nouveautés dans ton application
Avec ces nouveautés, RunMotion Coach continue d’évoluer pour te proposer un accompagnement toujours plus personnalisé et proche de tes besoins. Cela s’ajoute aux nouvelles séances d’entraînement avec des variations d’allure ajoutées en début d’été.
Télécharge la dernière mise à jour (7.9.0 sur l’App Store et 7.10.0 sur Google Play)et découvre ces fonctionnalités dès aujourd’hui.