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Catégorie : Actualités RunMotion

Course Solidaire Baskets Aux Pieds by RunMotion : Parcourir la plus grande distance en 1h

Ecrit par RunMotion - Publié le 19 avril 202119 avril 2021

Les courses virtuelles sont de bons moyens de se surpasser dans l’attente de la reprise des courses physiques. Nous vous avons proposé deux éditions de “RunMotion Race”. Tu …

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Cours en toute légèreté avec les textiles printemps été CRAFT

Ecrit par Romain Adam - Publié le 14 avril 202114 avril 2021

Cet automne, nous vous avions parlé des textiles CRAFT pour aller courir dans le froid. Et bien figure toi qu’au printemps et en été, l’équipement est aussi important …

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adidas Running x RunMotion Coach : Connecte les apps partenaires

Ecrit par RunMotion - Publié le 12 avril 202112 avril 2021

RunMotion Coach est maintenant partenaire officiel de l’application adidas Running. Cette nouvelle intégration te permet d’accéder directement aux résultats de tes entraînements dans le Bilan de RunMotion Coach. …

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Course à pied, comment progresser ?

Ecrit par Romain Adam - Publié le 5 avril 202112 avril 2021

Quand on fait de la course à pied, on aime se fixer des objectifs et progresser. On peut vouloir débuter la course à pied, courir pour maigrir, descendre …

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Les zones d’intensité en course à pied : vitesse, fréquence cardiaque et puissance

Ecrit par Guillaume Adam - Publié le 24 mars 202125 mars 2021

Les montres GPS comme Garmin, Polar, Suunto ou Coros ont popularisé les zones d’entraînement. On retrouve pour ces fournisseurs de montres 5 zones d’intensité : de faible, souvent …

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Baouw, pour une nutrition sport saine et bio

Ecrit par Romain Adam - Publié le 3 février 20212 février 2021

L’alimentation est un facteur primordial pour les coureurs à pied. Une alimentation saine participe à la santé et la performance des coureurs. Que ce soit dans la vie …

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Le Trail des Passerelles du Monteynard, en terre iséroise

Ecrit par Romain Adam - Publié le 31 janvier 202131 janvier 2021

Le Trail des Passerelles du Monteynard est l’un des plus beaux trails en Rhône-Alpes. Les points de vue sont remarquables : deux passerelles d’environ 200 mètres au-dessus du …

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Le Marathon de Chablis : sport, fête et convivialité

Ecrit par Romain Adam - Publié le 21 janvier 202121 janvier 2021

Pour toi, la course à pied rime avec festivité ? Nous te faisons découvrir le Marathon de Chablis, un évènement sportif, festif et convivial. Le Marathon de Chablis, …

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Le Trail de Haute Provence, dans un paysage grandiose en Provence

Ecrit par Romain Adam - Publié le 11 janvier 202121 janvier 2021

Tu cherches un trail avec des paysages splendides, une nature sauvage et des parcours qui comptent des parties rapides ? Nous sommes ravis de te présenter le Trail …

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Challenge Running : Toucher le cercle de rayon 20km et revenir en moins de 3h

Ecrit par RunMotion - Publié le 29 novembre 202027 mars 2021

Guillaume Adam, coureur de haut niveau, 1er français du marathon de New York 2019 en 2h26 et co-fondateur de l’application mobile de coaching RunMotion Coach, s’est lancé un …

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