Le renforcement musculaire est très important dans la réussite d’un objectif en course à pied, pour réduire les risques de blessures, gagner en force et tout simplement progresser. …
Le Marathon International in Deauville est un événement qui va devenir l’un des marathons incontournables en France. Lancé en 2019, il a accueilli pour sa troisième édition les …
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42 ans, n’est-ce pas l’âge idéal pour se lancer le défi de courir un marathon et ces 42 kilomètres ? 😉 Un grand bravo Nicolas pour ta progression …
Continuer la lecture de « Nicolas court son premier marathon pour ses 42 ans ! »
Tu cherches parfois des conseils course à pied sur Youtube ? C’est un format de plus en plus utilisé pour approfondir un sujet sur la VMA, l’endurance, le …
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Nous avons créé RunMotion Coach pour permettre à chacun de réussir ses objectifs en course à pied. Coachs et athlètes de haut niveau, nous avons franchi les étapes …
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Tu débutes la course à pied ? Tu veux te remettre en forme ? Ou simplement te faire du bien et courir régulièrement ? Voire t’entraîner pour un …
Continuer la lecture de « Guide d’utilisation RunMotion Coach pour les débutants et bien-être »
Tu cherches un marathon dans un cadre idyllique ? A l’automne 2022 ? Ne cherche pas plus longtemps et inscris-toi au RunMotion Coach Marathon de Chambéry le dimanche …
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Depuis le 29 Mars 2022, Suunto permet de suivre facilement sur sa montre GPS Suunto une séance prévue dans une app partenaire. RunMotion Coach fait partie des premières …
Continuer la lecture de « SuuntoPlus™ Guides : Comment exporter mes séances sur ma montre Suunto ? »
L’application mobile RunMotion Coach met en place des challenges sportifs pour des entreprises et associations. Retrouve les étapes pour rejoindre ton challenge et contribuer à faire monter la …
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I Run est le site de e-commerce leader en France sur le running. Retrouve ci-dessous un code promo I Run de -15% valable jusqu’au 31 décembre 2022. Le …
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Le blog de conseils de RunMotion Coach a plus d’une centaine d’articles, et chaque année, un million de personnes le visitent. Nous te proposons une sélection de nos …
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Au sein de l’application, il est possible de visualiser sa VMA, son endurance et son VO2max en mode Premium. Ces paramètres permettent d’estimer des performances en course à …
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