Tu cherches un marathon dans un cadre idyllique ? A l’automne 2022 ? Ne cherche pas plus longtemps et inscris-toi au RunMotion Coach Marathon de Chambéry le dimanche …
Continuer la lecture de « RunMotion Coach Marathon de Chambéry 2022, entre lac et montagne »
Depuis le 29 Mars 2022, Suunto permet de suivre facilement sur sa montre GPS Suunto une séance prévue dans une app partenaire. RunMotion Coach fait partie des premières …
Continuer la lecture de « SuuntoPlus™ Guides : Comment exporter mes séances sur ma montre Suunto ? »
L’application mobile RunMotion Coach met en place des challenges sportifs pour des entreprises et associations. Retrouve les étapes pour rejoindre ton challenge et contribuer à faire monter la …
Continuer la lecture de « Comment participer à un challenge sur RunMotion Coach ? »
De nombreux plans d’entrainement donnent des fractionnés à réaliser selon un pourcentage de VMA donné. Par exemple, courir 5x1000m à 90% de sa VMA. C’est alors bien pratique …
Continuer la lecture de « Tableau VMA pour les allures séances de fractionnés »
Si vous êtes à la recherche d’un défi sportif avec une vue imprenable, la Greenweez Maxi Race est la course qu’il vous faut ! La Greenweez MaxiRace, c’est …
Continuer la lecture de « MaxiRace : le tour du Lac d’Annecy par les montagnes »
Au sein de l’application, il est possible de visualiser sa VMA, son endurance et son VO2max en mode Premium. Ces paramètres permettent d’estimer des performances en course à …
Continuer la lecture de « Comment sont calculés VMA, VO2max et Endurance ? »
Te souviens-tu de ta première course, de ce qui t’as motivé, ou si tu commences tout juste à courir, ce qui te motive à te mettre à la …
Continuer la lecture de « Trouve la motivation comme nos ambassadeurs »
Christophe est un coureur passionné, qui fait partie des personnes dans la première partie du classement lorsqu’il s’aligne sur un trail. Il s’est inscrit sur le Trail des …
Continuer la lecture de « Christophe réussit son Maratrail des Passerelles »
Après plusieurs années de courses en club, sur piste du 1500m au 10000m en passant par les cross et les courses sur route, Stéphane a connu changements professionnels …
Continuer la lecture de « Stéphane remet le pied à l’étrier ! »
Tignes est une station de ski de renommée internationale située en Savoie, dans les Alpes, au cœur du Parc national de la Vanoise. Hiver comme été, elle attire …
Continuer la lecture de « Un été sportif à Tignes, stade naturel dans les Alpes »