Pourquoi prendre la version Premium de RunMotion Coach ?

Nous avons créé RunMotion Coach pour permettre à chacun de réussir ses objectifs en course à pied. Coachs et athlètes de haut niveau, nous avons franchi les étapes une à une, et souhaitons t’apporter les meilleurs conseils et techniques d’entrainement, quel que soit ton niveau et ton objectif. Car pour nous, chacun mérite un entrainement personnalisé !

Nous allons t’expliquer les différences entre la version gratuite et la version Premium de RunMotion Coach.

La version gratuite de RunMotion Coach

Pour faire simple, en mode gratuit, tu bénéficies d’un plan d’entrainement personnalisé pour réussir ton objectif de course ou de bien-être.

Pas besoin de venir pile 12 semaines avant ta course, tu auras un programme adapté peu importe la date de début de ton plan d’entrainement.

Tu peux ajouter des courses intermédiaires avant un objectif principal.

Les allures d’entrainement qui te sont proposées sont issus du travail scientifique le plus abouti sur la prédiction d’allures en course à pied, à laquelle l’un de nos fondateurs a contribué. Ces allures prennent en compte ta VMA et ton indice d’endurance, calculées grâce aux résultats de tes courses.

Tu peux également connecter RunMotion Coach à ta montre GPS (Garmin, Polar, Suunto, Coros, Wahoo, Decathlon, Apple Watch, Huawei,…) ou l’application Strava ou adidas Running à ton compte RunMotion Coach. Tu peux ainsi récupérer tes sorties running et les retrouver dans ton Bilan.

La version Premium de RunMotion Coach

Le but de la version Premium de RunMotion Coach est d’optimiser tes chances de succès. Tu as un entraînement complet (PPG, préparation mentale, sophrologie, nutrition, gestion de course, motivation,…) et une intégration complète à ton environnement digital (agenda / montre).

Premièrement, la version Premium te permet d’avoir un plan d’entraînement plus évolutif. Chaque semaine, tu peux modifier ton programme de la semaine. Tu peux le faire manuellement ou l’indiquer au chatbot. Il te demande alors ton état de forme et si tu veux changer tes jours d’entrainements ou déplacer tes séances clés. C’est aussi là que tu peux rajouter tes séances de PPG ou de vélo.

En Premium, tu peux retrouver tes séances RunMotion dans ton agenda (Google Calendar) et sur ta montre GPS (Garmin, Suunto, Coros et Apple Watch pour l’instant) pour suivre en direct ta séance lors de ton entrainement.

Tes allures d’entrainement sont les mêmes en version gratuite ou Premium. Mais en Premium, tu peux voir la VMA et ton indice d’endurance calculés par nos algorithmes, dans ton Profil.

Le contenu Premium

Ensuite, en terme de contenu, tu retrouves en Premium :
Préparation Physique
Préparation Mentale / Sophrologie (réalisé par Annette Sergent, sophrologue et double championne du monde de cross-country)
Des conseils avec ton coach digital : entrainement running, technique, gestion de course, récupération, bien-être…
– Des conseils nutrition (réalisé avec Benoit Nave, nutritionniste, co-fondateur de la marque bio Baouw et coach de Xavier Thévenard, triple vainqueur de l’UTMB)
– Des séances à vélo pour préparer ton objectif running ou trail (dans modifier ta semaine)
– La possibilité de choisir la personnalité de ton coach digital : positif, autoritaire ou philosophe
– Des programmes “Perdre du poids” et “Arrêter de fumer avec la course à pied”

Version Premium RunMotion Coach

15 jours d’essai offert

Pour optimiser tes chances de réussite et toutes ces fonctionnalités, tu peux passer Premium à tout moment, avec 15 jours d’essai offert. Tu peux te désengager à tout moment.

T’abonner à la version Premium, c’est aussi soutenir une entreprise basée dans les Alpes, en France, et nous permettre de développer de nouvelles fonctionnalités pour t’offrir la meilleure expérience possible.

RunMotion Coach Premium est un abonnement in-app via l’Apple Store et Google Play. L’achat s’effectue directement au sein de l’application RunMotion Coach, dans le menu principal : ‘Mon profil’ -> ‘Mon compte RunMotion’.

Si tu préfères prendre l’abonnement Premium directement sur notre boutique en ligne, c’est par là : https://store.run-motion.com/

Maintenant, tout ce qu’il te reste à faire, c’est courir ! Et réussir tes objectifs 😉

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Tout ce qu'il te reste à faire, c'est courir.

L'appli RunMotion Coach te prépare ton plan d'entrainement personnalisé pour réussir tes objectifs running (10km, semi, marathon, trail, ultra-trail, perte de poids...).
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