Atteins tes objectifs running
Tu souhaites pimenter ta vie de coureur ? Voici une sélection de courses les plus insolites. A laquelle participeras-tu ? 😉 Course la plus animale : Le Man …
Continuer la lecture de « Top 10 des courses les plus insolites »
Cet outil de calcul des temps de passage te permet de visualiser en un clic tes prévisions de course, en fonction du chrono que tu vises. Un marathon, …
Continuer la lecture de « Calcul temps de passage marathon et allure course »
Tu t’es inscrit à ta prochaine course et tu t’es fixé un objectif ? Etre finisher ? Courir le marathon en moins de 3 heures ? Ou tout …
Continuer la lecture de « Plan d’entraînement personnalisé en running : bien le choisir »
Le marathon de Paris est l’événement running le plus couru en France. S’il n’est pas réputé pour être rapide en raison des côtes le long du parcours, près …
Continuer la lecture de « Le marathon de Paris : une fête du running ! »
Les courses sur route et les marathons en particulier connaissent un vrai succès. Plus de 2 millions de Français participent chaque année à une course. En 2019, une …
Le marathon de New York est un de ces marathons mythiques, au même titre que celui de Boston. Réputé pour son ambiance extraordinaire et ses milliers de spectateurs …
Continuer la lecture de « Le marathon de New York : le rêve américain des runners »
Le negative split est une stratégie qui revient sur le devant de la scène, avec le record du monde du marathon de Eliud Kipchoge. Voyons ensemble ce que …
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Le record du monde d’Eliud Kipchoge au marathon en 2h01’39 a relancé les espoirs les plus fous d’un homme sous les 2 heures au marathon ! Est-ce envisageable …
Continuer la lecture de « La barrière des 2 heures au marathon infranchissable ? »
Un Ekiden est l’épreuve collective par excellence en course à pied. Ce relais disputé sur route est prisé par de nombreux clubs, écoles et entreprises, rien de tel …
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Le certificat médical de non contre indication à la course à pied en compétition est un passage obligé pour participer à une course officielle en France ou pour …
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