David a 35 ans et a commencé la course à pied il y’a seulement deux ans. Malgré sa jeune expérience, il s’apprête à courir la plus longue course de sa vie : la SaintéLyon (78km). Pour RunMotion Coach, il revient sur cette course qui ne l’a pas laissé indemne...
Sommaire
Comment s’est passé ta SaintéLyon ?
La SaintéLyon était une première pour moi ! C’était aussi la 1ère fois que je courais une course avec autant de kilomètres (78km ndlr). La course était folle, elle s’est courue de nuit et dans des conditions vraiment difficiles (froid, neige, verglas, boue). Ce fut une expérience vraiment incroyable ! Terriblement éprouvante mais tellement enrichissante..
En définitive, une course mythique qui a tenue toute sa réputation…. Avant la SaintéLyon, mon maximum était de 40 kilomètres parcourus sur une sortie. Je suis vraiment fier d’être arrivé au bout des 78kms en 13h59. Merci RunMotion Coach !
Une anecdote que tu souhaites nous raconter sur la SaintéLyon ?
Mon souvenir le plus marquant est ma belle chute à cause du verglas dans une descente qui m’a coûté un genou et un morceau de dent…
Comment as-tu géré la préparation de la SaintéLyon ?
J’ai commencé avec RunMotion Coach le 17 juillet 2023 pour cet objectif… J’ai eu une belle progression et je vais poursuivre avec eux pour mes futurs objectifs. Au niveau de ma préparation tout s’est très bien passé ! À cause de quelques petits bobos, j’ai manqué plusieurs séances d’entraînement…mais ça fait partie des risques du métier (rires).
Qu’est-ce qui te motive à courir ?
Ce qui me motive à courir ? Me dépasser, repousser mes limites….
Comment as-tu connu l’application RunMotion Coach ?
J’ai connu l’App RunMotion Coach sur les réseaux sociaux, sur Instagram principalement.
Qu’est-ce qui t’a encouragé à télécharger et tester l’application ?
Je voulais un entraînement à suivre pour progresser et j’ai donc testé l’App….
Qu’est-ce que tu préfères dans l’application ?
L’application est au top et les entraînements me conviennent très bien.
Après la SaintéLyon, quel est ton prochain défi sportif ?
Mmh, certainement La Spartan Race de Valmorel en janvier 2024 !
Bravo David, tu es allé chercher cette performance au plus profond de toi ! Tu peux être fier de toi 😉