Tu cherches un Semi-Marathon ou un 10km à taille humaine et avec un cadre spectaculaire ? L’association Annecy Running Organisation a créé pour toi le Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy ! Une course sur route entre les montagnes alpines avec un parcours plat qui longe le mythique Lac d’Annecy ? Le rêve ! Alors réserve ton premier week-end d’octobre et pars à la découverte des sources du lac d’Annecy !
Sommaire
Le Lac d’Annecy, un cadre idyllique
Tu as très surement déjà entendu parler de la magnifique ville d’Annecy et de son lac ! Surnommée la petite Venise des Alpes, c’est la ville de Haute-Savoie à ne pas manquer ! Ses canaux et sa vieille ville historique en font un des joyaux de la région. C’est une ville agréable pour tous les pratiquants de course à pied car on peut se retrouver très rapidement dans la nature
Le Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy t’emmène lui un peu plus loin de la ville pour profiter du cadre naturel au bout du lac. Entre la Tournette, célèbre montagne surplombant le lac, le Parc Naturel Régional du Massif des Bauges, le parcours sur la voie verte des berges du lac te fais découvrir une partie un peu plus sauvage. C’est tellement beau qu’on ne pense même pas à ses jambes qui deviennent quelque peu douloureuses au fil des kilomètres !
Les couleurs du début d’automne donnent au Lac d’Annecy des couleurs exceptionnelles ! Les montagnes prennent une couleur orangée et se reflètent dans l’eau claire du Lac ! C’est un moment idéal pour courir à Annecy puisqu’il n’y fait ni trop chaud, ni trop froid !
Les courses du Semi-Marathon d’Annecy
Le Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy propose deux distances principales : un parcours de 10 km et le semi-marathon et ses fameux 21,0975 km.
Pour 2024, la course a lieu le dimanche 6 octobre 2024 !
Le Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy
C’est tout au bout du Lac d’Annecy, à Doussard, que commence le parcours du Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy. Après une petite boucle dans la ville pour étirer le peloton, on prend la voie verte en direction d’Annecy. On passe par Duingt et son immanquable château. De là, on a un point de vue magnifique sur le lac. On continue encore dans la même direction pour ensuite opérer le demi-tour dans la ville de Saint-Jorioz.
Le parcours se fait donc en aller-retour, très sympa car on croise les premiers coureurs et l’on s’encourage mutuellement pour cet effort si particulier. Guillaume Adam, co-fondateur de RunMotion Coach peut en témoigner car il a gagné l’édition 2023 du Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy. Tu peux d’ailleurs retrouver la vidéo de sa victoire ici !
Globalement, le Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy possède donc un tracé fluide, offrant une course plate et agréable.
Le 10km des Sources du Lac d’Annecy
Le 10km du Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy emprunte les 10 derniers km du semi-marathon. Le parcours est donc très roulant et sans croisement. Le départ est à Saint-Jorioz, puis le parcours passe par Duingt et son château, pour rejoindre Doussard et l’arrivée des deux courses.
90% du parcours s’effectue sur la voie verte qui longe très souvent le Lac. Même si le parcours est rapide, j’espère que tu auras le temps de profiter du paysage !
Prépare toi pour le Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy
Tu l’as vu, les courses du Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy jouissent d’un cadre privilégié. Profite au maximum de ta course en arrivant bien préparé sur la ligne de départ. Dépasse tes limites et prends beaucoup de plaisir le jour de la course avec un plan d’entrainement personnalisé. L’application RunMotion Coach t’aide à atteindre tes objectifs en te proposant des plans d’entrainement pour la course à pied adaptés à ton niveau.
Tu pourras ainsi suivre un plan d’entrainement spécifique pour le semi-marathon des Sources du Lac d’Annecy ou le 10km qui s’adapte à ton agenda, tes objectifs et tes terrains d’entrainement. Avec RunMotion Coach, tu suis directement tes progrès et peux ajuster ton plan d’entrainement en fonction de tes ressentis. En plus, tu as accès à un module très complet de préparation physique. L’app’ te donne également des conseils pour améliorer ta technique de course, éviter les blessures et optimiser ta récupération
Alors, plus d’excuse, relève le défi et inscris toi pour l’une des courses du Semi-Marathon des Sources du Lac d’Annecy !