Passionné de montagne, Jules aime les grands espaces et les défis. Il pratique le trail et le street-workout. Il s’occupe des partenariats Courses chez RunMotion.
Le 24 mai 2025, la côte Atlantique et le Pays Royannais t’attendent de pied ferme pour une course exceptionnelle. Le Marathon Royan U Côte de Beauté et ses …
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Viens découvrir la Ville des Lumières comme tu ne l’as jamais vue lors du Lyon Urban Trail by Night ! Une aventure nocturne qui transforme la capitale des …
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Tu souhaites perdre du poids en faisant du sport ? Tu te demandes quelle est la meilleure option entre courir ou marcher pour perdre du poids ? Calories, …
Le 10km des Champs Elysées est l’une des courses les plus emblématiques et prestigieuses de la capitale française. Chaque année, cet événement attire des milliers de coureurs, amateurs …
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Tu veux progresser en trail et tu cherches des séances efficaces ? Le fractionné en côte est ton meilleur allié. Non seulement il te permet de renforcer tes …
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Nombreux sont les anciens coureurs sur route (mais pas qu’eux !) qui s’interdisent de marcher lors d’entrainements ou de courses de trail running. Mais que dit la science …
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Battre ton record personnel sur 10km en courant autour d’un des monuments les plus emblématiques du monde te tente ? Le 10km de la Tour Eiffel te fait …
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Matteo et Jules, tous les deux salariés chez RunMotion Coach ont pris part au Trail des 6 Cols. Ils nous racontent de l’intérieur comment ils ont vécu leur …
La pratique du trail permet de se rapprocher de la nature et de s’éloigner de la cacophonie urbaine de nos villes. Cependant, il est parfois difficile de trouver …
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Préparer sa saison de course à pied c’est tout un art. Tu prépares ton prochain objectif en course à pied ? Tu te demandes quand commencer ton plan …
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Les courses de trail sont inspirantes, les distances sont nombreuses et les parcours tous différents. Tu débutes le trail et tu veux réussir ton premier trail en compétition …
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En septembre, c’est la rentrée des classes ! C’est aussi la rentrée de la course à pied sur le plus haut pont autoroutier du monde : le Viaduc …
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