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SuuntoPlus™ Guides : Comment exporter mes séances sur ma montre Suunto ?

SuuntoPlus™ Guides : Comment exporter mes séances sur ma montre Suunto ?

Depuis le 29 Mars 2022, Suunto permet de suivre facilement sur sa montre GPS Suunto une séance prévue dans une app partenaire. RunMotion Coach fait partie des premières applications compatibles dès la sortie des SuuntoPlus™ Guides. Tout ce qu’il te reste à faire, c’est courir ! 

Sommaire
  1. Quelles sont les montres compatibles avec les SuuntoPlus™ Guides ?
  2. Comment exporter les séances depuis RunMotion Coach ?
  3. Comment suivre la séance sur ma montre Suunto 3, 5 ou 9 ?

Quelles sont les montres compatibles avec les SuuntoPlus™ Guides ?

Seules les montres Suunto 3, 5 et 9 sont compatibles avec les SuuntoPlus™ Guides.

La Suunto 7 et la famille des Spartan ne sont pas compatibles, et ne le seront probablement pas dans le futur.

Assure toi d’avoir la dernière version de software sur ta montre Suunto 3, 5 ou 9 : la 2.20.28 (sortie le 29 Mars 2022) ou supérieure.

Pense aussi à télécharger la dernière version de l’app Suunto sur l’Apple Store (2.12.0 ou supérieure) ou Google Play (4.52.2 ou supérieure).

Comment exporter les séances depuis RunMotion Coach ?

La fonctionnalité d’export des séances prévues est réservée aux membres Premium de l’application RunMotion Coach.

Pour lier Suunto à RunMotion Coach, il suffit d’aller dans ton app RunMotion Coach > Mon Profil > Exporter mon plan d’entrainement.

Si tu n’as pas déjà lié Suunto à RunMotion Coach, donne l’autorisation à RunMotion Coach d’accéder à ton compte Suunto.

Si tu récupères déjà tes activités Suunto, coche “Exporter mes séances” et enregistre ce choix.

Chaque semaine, appuie sur Exporter dans la description de la séance, l’export est réalisé avec le contenu de la séance à la date prévue. Pour gagner du temps, un bouton d’export est disponible sur la timeline pour la semaine en cours. L’export est aussi réalisé juste après avoir donné l’autorisation pour la première fois dans Exporter mon plan d’entrainement.

Comment suivre la séance sur ma montre Suunto 3, 5 ou 9 ?

Une fois l’export réalisé, ouvre ton app Suunto et sélectionne ta montre (logo en haut à gauche sur l’écran d’accueil).

SuuntoPlus Guides

Appuie sur SuuntoPlus™ Guides, tu devrais voir apparaître tes entrainements prévus avec la date prévue. Si c’est le cas, tu n’as plus qu’à la transférer sur ta montre. Assure toi que ta montre soit synchronisée avec l’app Suunto via Bluetooth.

Tu peux maintenant sélectionner sur ta montre ton mode Running > Options > SuuntoPlus™ Guides. Si tu es à la date de la séance prévue, lorsque tu sélectionnes ton mode Running, la montre te propose de suivre automatiquement ta séance.

Sur un des écrans, tu as maintenant le déroulé de la séance, avec la zone cible à suivre. 

RunMotion

RunMotion Coach est l'application de coaching running qui crée ton plan d'entraînement personnalisé, du 5 km à l'ultra-trail. Née en 2018 dans les Alpes, elle est conçue par des coachs diplômés et des coureurs.

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