Saviez-vous que le semi-marathon est la distance la plus préparée dans l’application RunMotion Coach ? Yohann vient de réaliser un très bon semi-marathon pluvieux en 1h34 dans les Pays de la Loire, félicitations 👏
Comment s’est passé le semi marathon de St Sylvain d’Anjou ?
Plutôt bien malgré les trombes d’eau de l’échauffement jusqu’à l’arrivée… Je pense que j’aurai pu mieux faire mais je savais pas comment allait réagir mon corps au 21km que je n’avais plus couru depuis octobre 2019…
Qu’est-ce qui te motive à courir ?
Le dépassement de soi que je trouve beau à mes yeux et ainsi l’ambiance qui règne entre runners.
Comment as-tu connu l’application RunMotion Coach ?
Complètement au hasard… je naviguais sur le store Apple, j’avais du temps à perdre faut croire 😂 et puis je suis tombé sur vous… parfois le hasard fait bien les choses 😉
Qu’est-ce que tu préfères dans l’application ?
Tout… surtout depuis la mise à jour avec le bilan… puis les plans d’entraînement sont variés, on peux choisir les jours ou l’on préfère courir, les terrains d’entraînement que l’on dispose… non parfait vraiment et de plus vous répondez à la moindre question donc parfait 👍🏻… manque un plan de PPG si je peux mettre un léger bémol😉
Quel est ton prochain défi sportif ?
Semi marathon de Nuaillé (à côte de cholet) puis mon premier marathon à Saumur en mai.
Bonne récupération de ton semi Yohann et nous te souhaitons le meilleur pour ton premier marathon, tu seras servi au niveau du dépassement de soi 😉 La PPG dans l’application est prévue d’ici fin mars 🤞