La vie de Dimitri aurait pu prendre un tournant dramatique en octobre 2022 lorsqu’il a été victime d’un infarctus. Quelques mois plus tard, Dimitri s’est relevé et a repris tout en douceur son entraînement en course à pied. Il s’est alors fixé comme objectif de participer à la Corrida du Marais Vernier (une course de 10 km organisée dans le village de son enfance). Pour RunMotion Coach, il revient sur cette course.
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Comment s’est passée ta Corrida du Marais Vernier?
Malgré la pluie battante qui s’est abattue sur la Normandie ce dimanche, ma course s’est bien déroulée. C’était ma première compétition depuis que j’ai subi mon infarctus, ce qui m’a causé un petit stress.
Mon objectif était simplement de participer à cette course dans le village où j’ai grandi. Bien que je n’aie pas visé un chrono particulier, j’ai fini la course en 43 minutes et 48 secondes, ce qui m’a rendu très heureux. Le parcours était facile au début, avec quelques petites montées sur la seconde partie de la course.
Comment as-tu géré la préparation de la Corrida du Marais Vernier ?
Depuis 4 semaines, je me prépare en utilisant votre plan d’entraînement 10km. Malheureusement, j’ai eu une petite douleur au mollet qui m’a obligé à m’arrêter pendant 3 jours. Heureusement, j’ai pu reprendre l’entraînement avec succès !
Qu’est-ce qui te motive à courir ?
Je cours essentiellement pour me faire plaisir mais aussi pour rencontrer d’autres personnes lors des compétition.
Comment as-tu connu l’application RunMotion Coach ?
J’ai connu l‘App RunMotion Coach grâce à des amis que je suis sur Instagram.
Qu’est-ce qui t’a encouragé à télécharger et tester l’application ?
Je n’avais jamais suivi de plan d’entraînement spécifique alors j’ai voulu testé et je ne n’ai pas été déçu !
Qu’est-ce que tu préfères dans l’application ?
C’est un tout, les coachs sont parfaits et les entraînements sont bien détaillés.
Quel est ton prochain défi sportif ?
Mon prochain objectif sera la semi-marathon de la Baie du Mont Saint Michel, un autre défi à relever après mon infarctus !
Bravo Dimitri pour ta persévérance et ta détermination. Tu as réussi à surmonter cet événement difficile et tu peux être fier de toi !