Guillaume Adam

Courir à Aix-les Bains : entre lac et montagne

Courir à Aix-les-Bains entre lac et Montagne

Aix-les-Bains est une ville et un territoire de course à pied ! Le club de l’AS Aix-les-Bains a notamment formé Christophe Lemaitre, médaillé olympique sur 200 mètres en 2016, ou encore les coureurs de fond Robert Bogey ou Paul Arpin, à eux deux 13 fois champions de France sur 5000m, 10000m et cross-country. RunMotion Coach est une application créé également sur le territoire, au bord du lac du Bourget ! Nous avons le plaisir de vous faire découvrir nos plus beaux terrains de jeu 😉

Courir à l’hippodrome d’Aix-les-Bains

Si il y a un endroit de rêve pour les crossmen, c’est bien l’hippodrome en herbe de Marlioz, où le tour de l’hippodrome fait un peu plus de 1500 mètres. Vous trouverez également une piste en herbe de 333m, quasiment unique en France. C’est l’idéal pour s’entraîner sur terrain souple, particulièrement si vous êtes en reprise après une blessure, plutôt que courir sur une piste en tartan.

Hippodrome Marlioz Piste en herbe

Courir au bord du lac du Bourget

La piste cyclable le long du lac du Bourget est idéale pour faire des sorties longues sur route ! Vous pouvez partir de l’esplanade du Lac à Aix-les-Bains, et aller jusqu’à la plage des Mottets au Viviers du Lac, soit environ 12km aller-retour. Si vous voulez faire plus long, continuez jusqu’au Bourget-du-Lac (5km de plus aller-retour) voire jusqu’à Chambéry si vous voulez vous rapprocher des 30km aller-retour.

Tout au long du parcours, vous ne rencontrerez quasiment aucune voiture et aucune carrefour. L’été, les bords du lac sont néanmoins très fréquentés par les piétons, privilégiez alors le matin avant 10h pour être tranquille.

Courir à la Dent du Chat

Le lac du Bourget est à environ 250m d’alitude et la dent du Chat est à 1390m, vous aurez donc une montée sèche de plus de 1000m d’altitude si vous partez au niveau de la plage municipale du Bourget-du-Lac. Comptez environ 9km de montée. La vue depuis la Dent est époustouflante ! Les derniers hectomètres se font avec des échelles qui ne nécessite pas d’encordage. Néanmoins, elles peuvent s’avérer glissante en cas de pluie ou de neige.

Si vous souhaitez raccourcir un peu, vous pouvez monter par la route du relais (D42) jusqu’au parking des Poteaux (510m d’altitude – soit 7km de montée et D+ 870m) voire le parking des Cotes (940m d’altitude – pour 3,3km de montée et D+450m) au niveau d’une épingle à gauche. De ces 2 départs, les panneaux indiquent bien la Dent du Chat.

Courir au Mont Revard

Le belvédère du Revard offre une des plus belles vues sur le lac du Bourget à 1530m d’altitude. Vous pouvez partir pour une sortie de 1200m de denivelé et 6km aller en partant de la Gare de Mouxy. L’itinéraire emprunte le tracé du train à crémaillère qui reliait Aix-les-Bains au Revard de 1892 à 1937.

La forêt de Corsuet, au départ de Brison Saint-Innocent est aussi un beau terrain pour courir avec un dénivelé moins important.

Et toi, quels sont tes terrains de jeu préférés autour d’Aix-les-Bains ? N’hesitez pas à me piquer quelques segments sur Strava 😉