Le Trail des Rois Maudits : Le roi du dénivelé en Normandie !

Coureuse sur le parcours du Trail des Rois Maudits

A près d’une heure de route de la capitale, le Trail des Rois Maudits est un événement incontournable de trail chez les normands. Le 24 septembre 2023, vis une expérience unique au cœur des paysages vallonnés de l’Eure, près de la ville des Andelys. Avec des parcours variés avec un dénivelé surprenant, cette course ravie tant les coureurs chevronnés que les amateurs en quête de sensations fortes.

Un trail magnifique, technique et surprenant

Le Trail des Rois Maudits n’est pas à prendre à la légère. Bien qu’il ait lieu dans une région « plutôt plate », il offre tout de même de beaux dénivelés. Un parcours en dents de scie très technique, notamment sur la durée, attend les coureurs. Il est peut-être considéré comme l’un des plus difficiles de la région tant les parcours surprennent les traileurs.

Entre collines et vallons, tu vas visiter la Normandie et l’Eure comme tu ne les as jamais vu. Des sentiers magnifiques t’attendent sur les chemins du Trail des Rois Maudits, au cœur de la campagne normande. Tantôt sur des chemins escarpés surplombant la Seine, tantôt dans les single tracks techniques, les parcours sont variés et dépaysants.

Ici, les bords de Seine n’ont rien à voir avec Paris car c’est dans un cadre naturel et sauvage que coulent paisiblement les bras de ce célèbre fleuve. Et si tu développes ta foulée la plus artistique pendant le Trail des Rois Maudits, c’est surement l’inspiration restante de Claude Monet qui a habité non loin de là, à Giverny, petit village célèbre pour ses jardins.

Le Trail des Rois Maudits est particulier car l’ensemble des parcours n’ont pas le même départ mais seulement la même arrivée. En effet, c’est aux Andelys que celle-ci se fait. Avant d’arriver, le passage aux mythiques ruines du Château-Gaillard, vieilles de plus de 800 ans, donne un second souffle aux coureurs sur la fin de leurs parcours. On se sent alors transporté par l’histoire de cette forteresse construite par le roi anglais Richard Cœur de Lion au 12ème siècle.

La Normandie est réputée pour être une région accueillante où il fait bon vivre. Le Trail des Rois Maudits prouve que ce n’est pas une légende. En effet, une ambiance extrêmement chaleureuse règne tout au long de la course. Les membres de l’organisation et les bénévoles du Trail des Rois Maudits permettent à l’événement de vivre au-delà de la course.

Le Trail des Rois Maudits t’emporte sur ses chemins exigeants à travers ses parcours chargés de beauté et d’histoire. Il est ouvert à tous les passionnés de trail, quel que soit leur niveau. Que tu sois un coureur expérimenté ou un novice à la recherche d’expérience, tu es le bienvenu pour participer à cette aventure sportive. Parmi les quatre distances, proposées, du 13 aux 60 km, tu auras de quoi faire ton choix pour tous les niveaux de condition physique.

Les différents parcours du Trail des Rois Maudits

Le TRM 60

La plus longue distance du Trail des Rois Maudits propose un parcours de 60 km, une altitude max de 153 m et un dénivelé positif de 2500 mètres. Je te l’avais dit, c’est surprenant ! On se demande où ils sont ces 2500 m, mais crois moi, après la course tu le sauras !

Le départ est lancé à 7h30 depuis Romilly-sur-Andelle pour rejoindre l’arrivée aux Andelys. Des navettes sont proposées en option pour s’y rendre si tu le souhaites.

Le TRM 41

Plus modeste que son grand frère, le TRM 41 n’est pas en reste. 41 km pour 1800 m de dénivelé positif. Départ donné depuis Amfreville-Sous-Les-Monts à 8 heures, tu longeras les vallées de la Seine pendant plusieurs kilomètres avant de couper vers Les Andelys, l’arrivée du Trail des Rois Maudits.

Des navettes sont proposées en option pour s’y rendre si tu le souhaites.

Le TRM 27

Le TRM 27 et ses 27 km pour 1200 m de dénivelé est une très bonne course avant d’envisager un parcours plus long sur le Trail des Rois Maudits. Son parcours sauvage t’attend et t’invite à te dépasser.

Le départ est donné à 8h30 depuis La Roquette pour rallier l’arrivée toujours aux Andelys. Des navettes sont proposées en option pour s’y rendre si tu le souhaites.

Le TRM 13

La plus petite épreuve du Trail des Rois Maudits mais une super découverte du trail à la clé. Son parcours de 13 km avec un dénivelé positif de 550 mètres te permet de familiariser avec le trail. Une belle course avec un départ donné à 9 heures, en pleine nature. L’accès est difficile et interdit en voiture, des navettes sont donc mises en place depuis Les Andelys, l’arrivée du TRM 13. Celles-ci sont automatiquement inclues et comprises dans le prix du dossard.

Château-Gaillard au Trail des Rois Maudits

Prépare toi et inscris toi pour le Trail des Rois Maudits

Tu l’auras compris, le Trail des Rois Maudits est bien plus qu’un simple trail. C’est une aventure qui te permettra de te connecter avec la nature, de repousser tes limites et de créer des souvenirs inoubliables.

Cependant, pour profiter de la course au maximum, nous te conseillons, comme toujours, d’arriver bien préparer. En effet, que tu souhaites réaliser une performance ou bien finir la course, un entrainement personnalisé trail qui s’adapte à ton terrain de jeu est la clé de la réussite. Et si tu ne connais pas encore RunMotion Coach, suis les conseils de l’app pour connaître Les 5 erreurs à éviter en trail.

Alors qu’est ce que tu attends ? Tout ce qu’il te reste à faire, c’est courir ! Inscris toi dès maintenant à l’une des courses du Trail des Rois Maudits et réserve la date du 24 septembre 2023 pour vivre une expérience de course inoubliable !

Crédits photos/vidéos : office du tourisme Ville des Andelys ; Run Addictive ; Trail des Rois Maudits.

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Jules QuenardPassionné de montagne, Jules aime les grands espaces et les défis. Il pratique le trail et le street-workout. Il s’occupe des partenariats Courses chez RunMotion.

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