Maxime c’est le triathlète le l’équipe. Champion de France Junior de triathlon longue distance en 2019, son prochain défi sera de faire un trail cet été.
Tu prépares un triathlon ? Ou tu ajoutes la natation en sport croisé pour augmenter ton volume d’entrainement ou te faire plaisir, dans le but de préparer un …
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Le crawl est la nage la plus efficace lorsque l’on veut nager vite et longtemps. Elle consiste à utiliser un mouvement continu des bras et des jambes pour …
Continuer la lecture de « Crawl : Les fondamentaux pour bien nager »
Le triathlon est un sport exigeant et passionnant qui combine la natation, le cyclisme et la course à pied. Si tu es un coureur ou trailer et que …
Du jeudi 7 Septembre 2023 au dimanche 10 septembre 2023 se tiendra l’Infernal Trail des Vosges. Organisé depuis 2009, c’est l’événement trail de référence dans le Grand-Est mais …
Continuer la lecture de « L’Infernal Trail des Vosges, 1er Trail dans le Grand-Est ! »
En Juin, à 45km de Marrakech, se tiendra le High Atlas Ultra-Trail. N’ayant pas pu être organisé en 2020 et 2021 pour cause de COVID, le High Atlas …
Le 7 mai 2023 se tiendra le Trail Nivolet-Revard organisé par l’Elan Voglanais présidé par Monsieur le Duc de Savoie : Ugo Ferrari. Pas moins de 1500 coureurs sont …
Continuer la lecture de « Le Trail Nivolet-Revard, made in Savoie »
Pour progresser en course à pied, il faut être régulier à l’entrainement. Pour être régulier à l’entrainement il ne faut pas se blesser. Et pour ne pas se …
On entend souvent qu’il faut changer ses chaussures de running tous les 600 à 1000kms. Mais ce n’est pas forcément vrai pour tous les coureurs et toutes les …
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A travers notre article sur « comment choisir son home-trainer connecté », nous vous avions présenté Wahoo et sa large gamme de home trainer. En effet, nous connaissons principalement Wahoo …
Continuer la lecture de « Wahoo ELEMNT Rival, pour les coureurs mais pas que ! »
Le 23 octobre 2022, le trail sera à l’honneur autour du Lac du Bourget. Réputé pour être le plus grand lac naturel de France, le Lac du Bourget …
Continuer la lecture de « Le Grand Trail du Lac autour du lac du Bourget »
A l’heure où la technologie prend une place de plus en plus importante dans le sport, où l’on voit des chaussures rebondissantes sur la route, des sacs et …
Continuer la lecture de « Les lunettes ENGO pour les coureurs connectés »
Les 7 et 8 octobre prochains, à mi-chemin entre Annecy et Albertville, se tiendra le Trail de Faverges-Seythenex. Créé en 2001 et n’ayant connu aucune annulation, le Trail …
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