Atteins tes objectifs running
Les podcasts sur notre sport favori se sont bien développés et sont de qualité ! A écouter chez soi ou lors d’une sortie running, chacun a son charme …
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La course à pied est une source d’inspiration et une passion pour de nombreux auteurs. Nous avons réalisé une sélection de livres qui sont autant d’occasions de vivre …
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Ce n’est pas une petite pluie qui va t’empêcher d’aller courir quand même, nan ? Passé l’hésitation, je t’assure on ne regrette que rarement être allé courir sous …
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Tu rêves de courir le marathon en moins de 3h, 3h30, 4h, 4h30 ou 5h ? Si tu vises moins de 4h00 et es bien préparé, tu as plus …
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J’ai connu l’histoire de Jonathan Drutel sur Facebook : un sportif greffé du coeur et des poumons devient finisher de l’Ironman de Nice ! Après avoir visionné le …
Nous vivons tous des variations de motivation en course à pied. Parfois il pleut ou il fait froid. Parfois le stress de la vie quotidienne prend le dessus. …
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