Le marathon de New York : le rêve américain des runners

Le rêve américain du marathon de New YorkLe Marathon de New York est un de ces marathons mythiques, au même titre que le Marathon de Boston. Il est réputé pour son ambiance extraordinaire et ses milliers de spectateurs en bord de route ! Plus de 50 000 coureurs y participent chaque année. Un succès incroyable lorsque l’on sait que seuls 127 coureurs ont participé lors de la première édition en 1970. Aujourd’hui, le marathon de New York a lieu chaque premier dimanche de novembre.

Aux origines du marathon de New York : d’abord à Central Park, la course s’ouvre aux 5 boroughs

A l’origine, les 42,195km étaient parcourus entièrement dans Central Park. Chaque dossard coûtait alors 1$… Puis en 1976 le co-fondateur Fred Lebow imagine un parcours traversant les 5 arrondissements de New York : Staten Island, Brooklyn, Queens, Bronx et Manhattan. Le nombre des participants explose : 1 549 au total. Parmi eux, on retrouve 1 486 hommes pour… 63 femmes seulement.

Aujourd’hui, le Marathon de New York traverse tous les quartiers de la Big Apple. La course débute à Staten Island juste avant d’emprunter le pont Verrazano-Narrows, un des symboles de ce marathon.

Le parcours passe ensuite par le quartier de Brooklyn et du Queens. Les coureurs traversent ensuite l’East River pour rejoindre Manhattan et remonter vers le nord sur la Première Avenue. Courir au milieu des gratte-ciels est une expérience saisissante !

Les marathoniens arrivent au Bronx avant de retourner à Manhattan par la Cinquième avenue. Juste avant de rentrer dans le parc le plus connu du monde : Central Park ! C’est alors là que se trouve la ligne d’arrivée tant espérée !

Comment calculer ses allures de course et d'entraînement en running ? Marathon de New York

Quelques éditions marquantes du marathon de New York City

En 2001, deux mois après les attentats du World Trade Center, le maire de New York décide de maintenir l’événement. L’objectif est alors de montrer la détermination, la ténacité et la vivacité des New Yorkais.

En 2012, la 43e édition du marathon de New York est annulée suite aux dégâts causés par l’ouragan Sandy qui a fait quarante morts dans la ville. Des centaines de milliers de personnes restent privés d’électricité, de chauffage ou d’eau. Il est d’abord question de maintenir le marathon car des milliers de coureurs ont fait le déplacement. Malheureusement, ils apprennent alors l’annulation de cette édition.

Comment s’inscrire au marathon de New York ?

S’inscrire au marathon de New York est un défi en soi-même. Pour t’inscrire, il faut t’y prendre des mois voire des années à l’avance si tu dois passer par le tirage au sort.

Les inscriptions pour le Marathon de New York sont ouvertes sur le site officiel des New York Road Runners de mi-janvier à mi-février.

Pour être sûr d’avoir un dossard, tu dois avoir un chrono de référence de niveau régional : 2h53 pour les hommes ou 3h13 pour les femmes de moins de 35 ans. Un temps sur semi-marathon est aussi accepté.

Si tu ne remplis pas ces critères ou as moins de 15 marathons de NYC à ton actif, tu participeras alors à une grande loterie pour avoir une chance d’être tiré au sort. Pour les non-américains c’est environ 1 chance sur 6 en moyenne. Tu peux aussi t’inscrire en groupe à ce tirage au sort si tu prévois d’y aller à plusieurs.

Dernière option, tu peux passer par des tours opérateurs, où ta place est garantie. Le voyage comprend le dossard pour le Marathon de New York, le billet d’avion et l’hébergement. Il faut alors compter environ 2500€/personne tout compris.

Un parcours difficile mais une ambiance unique à New York

Avec ses nombreux ponts, le parcours du Marathon de New York est réputé assez difficile. Et donc peu propice aux records personnels. Mais les coureurs recherchent avant tout son ambiance et la découverte de la ville de New York sous un angle unique.

Le 3 novembre 2019, les co-fondateurs de RunMotion Coach, Guillaume et Romain Adam ont terminé respectivement 1er français du Marathon de New York en 2h26 (top 50 au général) et 6ème Français en 2h39 (top 250), parmi les 53 000 finishers. Ils te recommandent chaudement cette expérience incroyable !

Si tu cherches à te préparer pour cet évènement hors norme ou te qualifier directement pour ce marathon, le coach digital RunMotion Coach Running est là pour toi !

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