Choisir le bon matériel est essentiel pour éviter les blessures et se faire plaisir. Chaussures, vêtements, accessoires, équipements pour le trail, retrouve nos conseils et tests.
Vous préparez un marathon pour cet automne ou le printemps prochain ? C’est le moment idéal pour réfléchir à vos chaussures. Pendant une préparation marathon, les pieds vont …
Depuis quelques années, les chaussures carbone ont profondément transformé la course sur route. Initialement réservées aux athlètes de haut niveau, elles sont désormais accessibles à tous les coureurs …
Continuer la lecture de « Les 8 meilleures chaussures carbone 2026 »
Si tu utilisais ALPI Training (qui avait été renommée en Qöna) pour préparer tes objectifs en running, trail ou sports d’endurance, tu recherches peut-être aujourd’hui une application capable de conserver …
Si tu utilisais Flit Sport / Flit Coach / Flit Run pour préparer tes objectifs en course à pied, tu recherches peut-être aujourd’hui une alternative capable de conserver ce qui …
Participer à l’UTMB ne consiste pas seulement à préparer ses jambes et son mental. Sur 174 kilomètres et près de 9 900 mètres de dénivelé positif autour du …
Longtemps réservés aux ultras et aux trails de montagne, les bâtons de trail sont désormais devenus un équipement incontournable pour de nombreux traileurs, même de moyenne distance. Bien …
Dans ce comparatif, nous avons sélectionné 10 sacs de trail 2026 afin de vous aider à trouver le plus adapté à votre pratique.
Pour les sorties quotidiennes ou pour accélérer le rythme, nous avons sélectionné 10 chaussures de running 2026 incontournables.
Le trail long est une discipline à part. Lorsque l’on passe cinq, huit ou parfois plus de dix ou vingt heures sur les sentiers, les qualités recherchées dans …
Continuer la lecture de « Comparatif des meilleures chaussures trail long 2026 »
Tu prépares ton premier 10 km et tu te demandes si une montre GPS est indispensable ? C’est une question que beaucoup de coureurs débutants se posent. En …
Continuer la lecture de « Faut-il une montre GPS pour ton premier 10 km ? »
Le trail court est aujourd’hui l’une des disciplines les plus dynamiques du trail running. De 10 à 45km, ces épreuves demandent des chaussures capables d’offrir un excellent compromis …
Continuer la lecture de « Top des meilleures chaussures de trail court en 2026 (Hommes) »
L’alimentation est un facteur primordial pour les coureurs à pied. Une alimentation saine participe à la santé et la performance des coureurs. Que ce soit dans la vie …
Continuer la lecture de « Baouw, pour une nutrition sport saine et performante »
