Atteins tes objectifs running
Ce dimanche 14 avril, à 8h28, 50 000 coureurs s’élançaient sur le Marathon de Paris, diffusé en direct sur France 3, et Eurosport. Deux frères jumeaux français : …
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La course à pied est un très bel outil de développement personnel. Dans cet article, je souhaite vous montrer tout ce que la course à pied m’a apporté. …
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Cet outil de calcul des temps de passage te permet de visualiser en un clic tes prévisions de course, en fonction du chrono que tu vises. Un marathon, …
Continuer la lecture de « Calcul temps de passage marathon et course »
Tu t’es inscrit à ta prochaine course et tu t’es fixé un objectif ? Etre finisher ? Courir le marathon en moins de 3 heures ? Ou tout …
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Le running est devenu un phénomène de société. Il y a une dizaine d’années encore, les coureurs pouvaient passer pour des extraterrestres. Aujourd’hui, tout le monde s’est approprié …
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Tu as du mal à savoir quoi faire pour progresser et prendre du plaisir à courir ? Mais surtout, le plus dur est de te motiver à enfiler …
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