Le record du monde du marathon fascine depuis toujours les passionnés de course à pied. Et un nom revient avec insistance depuis quelques mois : Jacob Kiplimo. À …
Arnaud, coureur passionné, se prépare pour un défi de taille : le marathon de Paris qui se tiendra en avril prochain ! Récemment, il a participé à un …
Serge, coureur passionné de 65 ans, a récemment pris part aux 10 km d’Aigrefeuille, organisés le 23 février. Il court depuis 1986, sur des distances allant du 5 …
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Tu t’entraînes dur, tu enchaînes les séances de fractionné, les longues sorties et parfois même des weekends d’entraînement intense. Pour progresser en course à pied (ou n’importe quel …
Dans ce témoignage, Cathy revient sur son parcours vers son dernier objectif sportif. Elle nous raconte comment elle a abordé sa préparation, les difficultés qu’elle a rencontrées pendant …
Continuer la lecture de « Cathy est finisher de l’Ultra Volcanique du Trail de Vulcain »
Chaque année, environ 2 millions de coureurs français se lancent dans la préparation d’une course. Et environ 100 000 participent à un marathon (42.195km) ! En 2025, la …
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Après le succès du livre Ma bible du running, du trail et du marathon, Guillaume Adam, co-fondateur de l’application RunMotion Coach, sort son deuxième ouvrage : Je m’initie …
Le Marathon de La Rochelle Serge Vigot est l’un des marathons mythiques en France. Créé en 1991, le Marathon de La Rochelle Serge Vigot clôture généralement le calendrier …
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L’alimentation est un facteur primordial pour les coureurs à pied. Une alimentation saine participe à la santé et la performance des coureurs. Que ce soit dans la vie …
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Participer à l’UTMB® Mont-Blanc à Chamonix est le rêve de nombreux traileurs. Pour y parvenir, une planification stratégique de votre saison de trail est essentielle, notamment en participant …
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Fin 2024, RunMotion Coach a lancé son club privé. Le but : récompenser notre communauté de coureurs en offrant des avantages auprès de marques partenaires. On retrouve deux …
Tu aimes RunMotion Coach et tu veux faire découvrir l’application à tes amis ? Avec notre nouveau programme de parrainage, offre leur 1 mois de Premium et tente de gagner des …
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