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Catégorie : Motivation & Mental

Le mental, c’est comme les muscles, ça se travaille. Ces articles t’aideront aussi à trouver la motivation pour aller courir.

Il n’y a pas d’âge pour débuter la course à pied…

Par Guillaume Adam - Publié le 2 avril 20184 avril 2018
Motivation & Mental

Il n’y a pas d’âge pour débuter la course à pied, la preuve avec la Britannique Deirdre Larkin ! Cette professeur de piano découvre les joies du running …

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Des citations sport pour se motiver

Par Romain Adam - Publié le 13 mars 201828 novembre 2022
Motivation & Mental

Le sport a, de tout temps, inspiré les écrivains, les artistes et bien entendu beaucoup de sportifs. Vous pouvez retrouver des citations sport parfois célèbres mais également des …

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Finir son marathon olympique, le rêve de John Akhwari

Par Guillaume Adam - Publié le 1 mars 201811 juillet 2022
Motivation & Mental

« Mon pays ne m’a pas envoyé à 8000 kilomètre pour prendre le départ de la course, ils m’ont envoyé à 8000 kilomètres pour finir la course. » Cette phrase …

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Le marathon de la Grosse Pomme croqué avec humour

Par Guillaume Adam - Publié le 20 février 201831 octobre 2018
Motivation & Mental

Le marathon de New York est pour beaucoup LE marathon à courir un jour dans sa vie. Chaque année, des milliers de coureurs confirmés mais aussi des néophytes …

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Steve Prefontaine, l’artiste de la course à pied

Par Romain Adam - Publié le 15 février 20188 octobre 2022
Motivation & Mental

Si il y a bien une légende du running aux Etats-Unis, il s’agit de Steve Prefontaine. Souvent méconnu en Europe, il a suscité et suscite toujours un immense …

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Abebe Bikila, l’homme qui courait pieds-nus

Par Romain Adam - Publié le 22 janvier 201821 septembre 2022
Motivation & Mental

Choisir une bonne paire de chaussures pour une course, cela semble important. Inévitable même pourrait-on dire. Imagineriez-vous prendre le départ d’une course sur route pieds nus ? Alors …

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Steve Way, fumeur en surpoids, se transforme en marathonien de génie

Par Guillaume Adam - Publié le 16 janvier 201822 septembre 2022
Motivation & Mental

Le monde du running regorge d’histoires plus inspirantes les unes que les autres, celle de Steve Way est peu banale… Comment une personne en surpoids, qui n’a jamais …

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Le film Free to Run : liberté, égalité, course à pied

Par Romain Adam - Publié le 24 novembre 201716 août 2022
Motivation & Mental

Liberté, égalité, course à pied : Free to Run Telle pourrait être la devise des coureurs. Aujourd’hui courir semble être un acte anodin, un loisir comme un autre …

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Top 10 des films sur la course à pied

Par Guillaume Adam - Publié le 17 octobre 201720 septembre 2022
Motivation & Mental

Le sport a inspiré des cinéastes du monde entier, la course à pied en particulier. Tous les genres sont représentés, de la comédie au drame en passant par …

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Pourquoi courir ? La question que tout le monde pose

Par Romain Adam - Publié le 1 octobre 201721 septembre 2022
Motivation & Mental

On estime en France que près de huit millions de personnes courent régulièrement, à un rythme d’au moins une fois par semaine. La course à pied en train …

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Les athlètes vus par Intérieur Sport, une source d’inspiration

Par Guillaume Adam - Publié le 29 septembre 201722 septembre 2022
Motivation & Mental

Intérieur Sport est une émission incontournable pour les passionnés de Sport et une source d’inspiration pour beaucoup de sportifs. Les journalistes Vincent Alix et Antoine Le Roy nous …

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Born to Run : Né pour courir, un livre phénomène

Par Romain Adam - Publié le 29 septembre 201721 septembre 2022
Motivation & Mental

.« Born to Run » est connu pour être une chanson de Bruce Springsteen. Mais c’est aussi un livre sur la course à pied. Et pas n’importe quel livre. …

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