Le Marathon Pour Tous vu par Guillaume, 3ème à franchir la ligne d’arrivée aux Invalides !
Le Marathon Pour Tous de Paris 2024 a été incroyable et sans doute ma plus belle expérience de coureur. 17 361 coureurs de 20 à 85 ans ont …
Le Marathon Pour Tous de Paris 2024 a été incroyable et sans doute ma plus belle expérience de coureur. 17 361 coureurs de 20 à 85 ans ont …
Vincent a longtemps pratiqué le basket ainsi que la course à pied, mais des problèmes aux genoux apparus au début des années 2000 l’ont contraint à arrêter de …
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Le 10km des Champs Elysées est l’une des courses les plus emblématiques et prestigieuses de la capitale française. Chaque année, cet événement attire des milliers de coureurs, amateurs …
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Clément a commencé la course à pied avec son père il y a plus de 10 ans, par curiosité mais aussi en quête du dépassement de soi et …
Continuer la lecture de « Clément est finisher du Marathon pour Tous ! »
Stéphanie, ancienne non-sportive, a trouvé dans la course une passion surprenante qui a profondément changé son quotidien. Ce qui avait débuté comme un simple défi personnel est vite …
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Christophe, après des mois d’entraînement rigoureux et de sacrifices personnels, est enfin devenu finisher du Marathon pour Tous, une course mythique organisée pendant les Jeux Olympiques. Ce marathon, …
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Expatriée brésilienne en France, elle a toujours été amoureuse de ce pays. Mais c’est grâce à la course à pied qu’elle s’y est vraiment sentie chez elle. Aujourd’hui, …
Continuer la lecture de « Natasha a couru le Marathon pour Tous de Paris 2024 ! »
Mégane a commencé la course à pied en voyant le plaisir que de nombreux amis avaient, mais elle, elle ne comprenait pas. Cela lui paraissait complètement inaccessible. Puis, …
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Tu veux progresser en trail et tu cherches des séances efficaces ? Le fractionné en côte est ton meilleur allié. Non seulement il te permet de renforcer tes …
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Courir 5 km est un super objectif pour les débutants en course à pied. Cette distance est assez courte pour être accessible à tout le monde, mais assez …
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Nombreux sont les anciens coureurs sur route (mais pas qu’eux !) qui s’interdisent de marcher lors d’entrainements ou de courses de trail running. Mais que dit la science …
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Battre ton record personnel sur 10km en courant autour d’un des monuments les plus emblématiques du monde te tente ? Le 10km de la Tour Eiffel te fait …
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