Le 25 mai 2024, la côte Atlantique et le Pays Royannais t’attendent de pied ferme pour une course exceptionnelle. Le Marathon Royan U Côte de Beauté et ses …
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Alexandre a commencé le trail à La Réunion en regardant les finishers de la Diagonale des Fous. De retour dans l’Hexagone, Alexandre profite toujours autant de ce sport. …
Continuer la lecture de « Alexandre est finisher du Munster’Trail (42km) ! »
Le suivi d’un entraînement structuré est maintenant facile sur l’Apple Watch ! Lorsque tu as une séance de fractionnés, tu n’as plus qu’à te laisser guider ! RunMotion …
Continuer la lecture de « Apple Watch : suivre facilement son entraînement running ! »
Ancienne joueuse de tennis, Margot a toujours été très sportive. Lassée par ce sport, elle a décidé de troquer sa raquette pour des baskets… il y a seulement …
Continuer la lecture de « Margot court sous les 3 heures au Marathon de Berlin ! »
Vincent a eu l’occasion de courir l’un des marathons les plus rapides au monde : le Marathon de Berlin. Au prix d’une belle préparation RunMotion Coach, il a …
Continuer la lecture de « Vincent bat son record sur le Marathon de Berlin 2023 ! »
Pour les 5 ans de l’application RunMotion Coach, une nouvelle version majeure voit le jour ! Depuis ce jeudi 28 Septembre, la version 6 est disponible sur l’App …
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Le renforcement musculaire est très important dans la réussite d’un objectif en course à pied, pour réduire les risques de blessures, gagner en force et tout simplement progresser. …
Matthias a toujours été un garçon très sportif. Il a pratiqué de nombreux sports dont la course à pied, discipline qu’il pratiquait au départ uniquement pour le « plaisir », …
Continuer la lecture de « 10km du Memorun : Matthias réussit son objectif ! »
Vanessa a réellement commencé à courir il y a 4 ans, après la naissance de son 3ème enfant. Depuis, elle ne s’est plus arrêtée. Aujourd’hui, elle revient pour …
Continuer la lecture de « Vanessa bat son record personnel au semi-marathon de Nesmy ! »
Avant de courir le 80km du Trail Côte d’Opale, Paul faisait essentiellement du trekking. Pour améliorer sa forme physique et progresser, il s’est alors mis au Trail. Une …
Continuer la lecture de « Paul est finisher du Trail Côte d’Opale (80km) ! »
Maude, utilisatrice de RunMotion Coach, s’est lancée un défi fou : être finisher d’un Trail de 100km. Son choix s’est porté vers l’Infernal Trail des Vosges (100km et …
Continuer la lecture de « Maude est finisher de l’Infernal Trail des Vosges (100km) ! »
Tu veux battre ton record personnel sur la distance reine ? Tu cherches un marathon plat pour améliorer tes chances de réussites ? Je te présente un top 10 des …
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