Ancienne joueuse de tennis, Margot a toujours été très sportive. Lassée par ce sport, elle a décidé de troquer sa raquette pour des baskets… il y a seulement …
Continuer la lecture de « Margot court sous les 3 heures au Marathon de Berlin ! »
Le nom de L’Ultra Marin nous propose un bel oxymore. Le terme Ultra vient nous rappeler des courses en montagne de très longues distances avec un très fort …
Continuer la lecture de « L’Ultra Marin, à la découverte du Golfe du Morbihan »
Vincent a eu l’occasion de courir l’un des marathons les plus rapides au monde : le Marathon de Berlin. Au prix d’une belle préparation RunMotion Coach, il a …
Continuer la lecture de « Vincent bat son record sur le Marathon de Berlin 2023 ! »
Pour les 5 ans de l’application RunMotion Coach, une nouvelle version majeure voit le jour ! Depuis ce jeudi 28 Septembre, la version 6 est disponible sur l’App …
Continuer la lecture de « Sortie de la version 6 de l’application RunMotion Coach »
Le renforcement musculaire est très important dans la réussite d’un objectif en course à pied, pour réduire les risques de blessures, gagner en force et tout simplement progresser. …
Continuer la lecture de « Le renforcement musculaire et PPG dans RunMotion Coach »
Matthias a toujours été un garçon très sportif. Il a pratiqué de nombreux sports dont la course à pied, discipline qu’il pratiquait au départ uniquement pour le « plaisir », …
Continuer la lecture de « 10km du Memorun : Matthias réussit son objectif ! »
Vanessa a réellement commencé à courir il y a 4 ans, après la naissance de son 3ème enfant. Depuis, elle ne s’est plus arrêtée. Aujourd’hui, elle revient pour …
Continuer la lecture de « Vanessa bat son record personnel au semi-marathon de Nesmy ! »
Avant de courir le 80km du Trail Côte d’Opale, Paul faisait essentiellement du trekking. Pour améliorer sa forme physique et progresser, il s’est alors mis au Trail. Une …
Continuer la lecture de « Paul est finisher du Trail Côte d’Opale (80km) ! »
Maude, utilisatrice de RunMotion Coach, s’est lancée un défi fou : être finisher d’un Trail de 100km. Son choix s’est porté vers l’Infernal Trail des Vosges (100km et …
Continuer la lecture de « Maude est finisher de l’Infernal Trail des Vosges (100km) ! »
Tu veux battre ton record personnel sur la distance reine ? Tu cherches un marathon plat pour améliorer tes chances de réussites ? Je te présente un top 10 des …
Continuer la lecture de « Top 10 des Marathons les plus roulants »
Romain Adam, co-fondateur de RunMotion Coach, revient en 2023 sur l’UTMB après un abandon en 2022 au km 126 à Champex-Lac. Il a la ferme intention d’aller au …
Continuer la lecture de « Romain termine l’UTMB en 29h24, à la 144ème place »
En course à pied, Stryd a démocratisé l’utilisation de la puissance, grâce à un capteur à fixer sur la chaussure. De même, Polar ou Coros intègrent ce calcul …
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