Réserve ton week-end de Pentecôte, le Lozère Trail t’attend à Chanac ! Ses 5 formats de courses te réservent de belles surprises les 18 et 19 mai 2024, au …
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En mai, réserve ton week-end de l’ascension pour un des événements les plus conviviaux de l’année ! Le Marathon de la Bière, le seul, l’unique, revient pour sa deuxième …
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Jacky, traileur émérite, revient pour RunMotion Coach sur son Trail Urbain Nantais : un Trail de 17,6km en plein coeur de la ville de Nantes. Après un préparation …
Continuer la lecture de « Jacky est finisher du Trail Urbain Nantais ! »
Pascale, utilisatrice assidue de RunMotion Coach, s’est préparée pour le Marathon du Larzac. Le Marathon du Larzac fait partie des 10 courses au programme du Festival des Templiers. …
Continuer la lecture de « Pascale est finisher du Marathon du Larzac en moins de 6h ! »
Antoine a longtemps pratiqué le triathlon et ce n’est qu’en 2022 qu’il commence le trail (ou plutôt l’ultra-trail). Après une 1ère expérience réussie sur la distance, Antoine décide …
Continuer la lecture de « Antoine est finisher du Grand Trail des Templiers en moins de 13h30 ! »
Alexandre a commencé le trail à La Réunion en regardant les finishers de la Diagonale des Fous. De retour dans l’Hexagone, Alexandre profite toujours autant de ce sport. …
Continuer la lecture de « Alexandre est finisher du Munster’Trail (42km) ! »
Le suivi d’un entraînement structuré est maintenant facile sur l’Apple Watch ! Lorsque tu as une séance de fractionnés, tu n’as plus qu’à te laisser guider ! RunMotion …
Continuer la lecture de « Apple Watch : suivre facilement son entraînement running ! »
Ancienne joueuse de tennis, Margot a toujours été très sportive. Lassée par ce sport, elle a décidé de troquer sa raquette pour des baskets… il y a seulement …
Continuer la lecture de « Margot court sous les 3 heures au Marathon de Berlin ! »
Le nom de L’Ultra Marin nous propose un bel oxymore. Le terme Ultra vient nous rappeler des courses en montagne de très longues distances avec un très fort …
Continuer la lecture de « L’Ultra Marin, à la découverte du Golfe du Morbihan »
Vincent a eu l’occasion de courir l’un des marathons les plus rapides au monde : le Marathon de Berlin. Au prix d’une belle préparation RunMotion Coach, il a …
Continuer la lecture de « Vincent bat son record sur le Marathon de Berlin 2023 ! »
Pour les 5 ans de l’application RunMotion Coach, une nouvelle version majeure voit le jour ! Depuis ce jeudi 28 Septembre, la version 6 est disponible sur l’App …
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Le renforcement musculaire est très important dans la réussite d’un objectif en course à pied, pour réduire les risques de blessures, gagner en force et tout simplement progresser. …
Continuer la lecture de « Le renforcement musculaire et PPG dans RunMotion Coach »
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