Romain termine 34ème du Marathon de Rome, en 2h35
Romain ADAM sur le Marathon de Rome, devant le Colisée
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Gels ou barres énergétiques ? Bien choisir
Pour ce qui est de la nutrition à l’effort, il y a toujours plusieurs teams. D’un côté ceux qui utilisent des barres énergétiques et de l’autre ceux qui …
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Nelson est finisher de l’EcoTrail Paris (format 80km) !
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Comment s’entraîner pour le Marathon pour Tous Paris 2024 ?
Cent ans après, les Jeux Olympiques reviennent (enfin) en France. Youpi ! Et cette édition des JO va marquer un tournant. En effet, pour la première fois dans …
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Maxime a couru en moins de 2h40 le Marathon de Barcelone !
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Comment s’entrainer en période de jeûne pour la course à pied ?
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7 mois après son infarctus, Dimitri bat son record sur le semi-marathon de la Baie !
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Mathieu, 28 ans, professeur d’EPS à Rennes, s’est découvert une passion pour la course à pied à l’âge de 18 ans après une blessure. Depuis, il ne jure …
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Le Grand Raid du Finistère, un trail à part
Pour sa deuxième édition officielle, le Grand Raid du Finistère revient en grande forme les 13 et 14 septembre 2024. Au programme cette année : 5 formats de …
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