Mario, utilisateur RunMotion Coach, revient sur son 1er Marathon, le Marathon Nice-Cannes. Récit. Comment s’est passé ton Marathon Nice-Cannes ? Ma course s’est vraiment bien passée grâce à …
Continuer la lecture de « Mario est finisher du Marathon Nice-Cannes en 3h28 ! »
En 2020, Gaël se lance dans la course à pied presque par hasard, poussé par son père qui rêve de participer au 10 km de Marseille. Curieux et …
Continuer la lecture de « Gaël est finisher du NatureMan, son 1er triathlon format L ! »
Le 24 mai 2025, la côte Atlantique et le Pays Royannais t’attendent de pied ferme pour une course exceptionnelle. Le Marathon Royan U Côte de Beauté et ses …
Continuer la lecture de « Le Marathon Royan U Côte de Beauté, un parcours exceptionnel ! »
La course à pied est un super moyen de prendre soin de ton bien-être, tant au niveau physique que mental. Pourtant, il arrive que certaines coureuses ressentent des …
Continuer la lecture de « Courir en sécurité lorsqu’on est une femme : conseils et astuces »
De nature assez sportive, Anne-Laure a toujours aimé courir, mais elle n’avait jamais osé s’attaquer aux longues distances. Puis, en novembre 2023, elle a décidé de se lancer …
Véronique, coureuse émérite, nous partage son expérience lors du Grand Trail des Templiers, une aventure qui allie beauté des paysages et défi personnel. Récit. Comment s’est passé le …
Pour ses 50 ans, France décide de s’offrir un sacré cadeau : courir l’Endurance Trail (106km & 4580m de D+). Pour RunMotion Coach, elle revient sur cette course. …
Continuer la lecture de « France est finisher de l’Endurance Trail (106km & 4580m de D+) »
Il y’a 6 mois, Ulysse ne parvenait même pas à faire 10km. Aujourd’hui, il est finisher du Marathon d’Amsterdam. Il nous raconte sa course plus en détail et …
Continuer la lecture de « Ulysse est finisher du Marathon d’Amsterdam en moins de 4h ! »
Alexandre a débuté la course à pied en 2014. Le déclic est venu lors d’une balade au bord du lac à Aix-les-Bains, lorsqu’il a vu des coureurs épuisés …
Continuer la lecture de « Alexandre est finisher de l’IronMan Portugal Cascais ! »
Vincent nous raconte son expérience sur le Semi-Marathon du Run in Lyon, où il a terminé en moins de 2h. Ce Lyonnais aime participer à des événements running …
Continuer la lecture de « Vincent court le semi-marathon du Run in Lyon en moins de 2h ! »
Le ski de randonnée est une pratique qui attire de nombreux sportifs en quête de liberté et de grands espaces. On te comprend, c’est tellement ressourçant, et en …
Continuer la lecture de « Sécurité en montagne : les conseils essentiels pour le ski de randonnée »
Le trail en montagne est une pratique de plus en plus populaire. Si certains chemins de Grande Randonnée (GR) comme le Tour du Mont-Blanc sont bien balisés, certains …
Continuer la lecture de « Sécurité en Montagne : minimiser les risques en trail »
Courses 
Nos actus 
Trail 
Marathon 
Perdre du poids 
Nutrition 
Entraînement 
Motivation mental 
Idées parcours 
Success stories 
Conseils compétition 
Matériel et tests 
